通過(guò)對(duì)近年健康管理師考試題目的分析，得出健康教育學(xué)這一章節(jié)的知識(shí)點(diǎn)繁多雜亂，需要死記硬背的內(nèi)容比較多。為了幫助大家記憶，將健康教育學(xué)中的一些知識(shí)點(diǎn)的記憶口訣總結(jié)如下。

1.健康促進(jìn)涉及5個(gè)主要活動(dòng)領(lǐng)域

(1)建立促進(jìn)健康的公共政策，(2)創(chuàng)造健康支持環(huán)境，(3)增強(qiáng)社區(qū)的能力，(4)發(fā)展個(gè)人技能，(5)調(diào)整衛(wèi)生服務(wù)方向。(口訣：發(fā)展方向，創(chuàng)建社區(qū)。)

2.在健康信念模式中，是否采納有利于健康的行為與下列因素有關(guān)

(1)感知疾病的威脅，(2)感知健康行為的益處和障礙，(3)自我效能，(4)提示因素，(5)社會(huì)人口學(xué)因素。(口訣：兩知一我兩素。)

3.產(chǎn)生和提高自我效能的4種途徑

(1)自己成 功完成過(guò)某行為，(2)他人間接的經(jīng)驗(yàn)，(3)口頭勸說(shuō)，(4)情感激發(fā)。(口訣：自己人頭發(fā)。)

4.拉斯韋爾五因素傳播模式(又稱(chēng)5W模式)

(1)傳播者，(2)信息與訊息，(3)媒介渠道，(4)受傳者，(5)效果。(口訣：傳信姐受果。)

5.行為改變的階段理論，行為轉(zhuǎn)變5階段(成癮行為6階段)

(1)沒(méi)有打算階段，(2)打算階段，(3)準(zhǔn)備階段，(4)行動(dòng)階段，(5)維持階段，(6)終止階段(成癮行為)。(口訣：沒(méi)算被動(dòng)持盅。)

6.針對(duì)個(gè)體的傳播材料

(1)傳單，(2)小冊(cè)子，(3)折頁(yè)。(口訣：?jiǎn)巫尤~。)